موقع ومنتديات سالار
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوراليوميةالتسجيلالمجموعاتدخولس .و .ج

شاطر | 
 

 النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
::الريم::
[ عضو ~ مجتهد ~ ]
[ عضو ~ مجتهد ~ ]
avatar

عدد الرسائل : 24
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لآن .. اضغط هنا لوضع رسالتك الـ SMS الخاصة بكــ...ـ</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 26/04/2008

مُساهمةموضوع: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الثلاثاء مايو 06, 2008 6:23 pm

مساوئ النوم على البطن

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .



فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .



مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة
منقول للفائده Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Crazy heart
This is my style
مشرف [ سالار &لاند& ]
 This is my style     مشرف [ سالار &لاند& ]
avatar

عدد الرسائل : 111
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لآن .. اضغط هنا لوضع رسالتك الـ SMS الخاصة بكــ...ـ</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الأربعاء مايو 07, 2008 10:33 am

والله الشخص اذا جاه النوم يمي نفسه على السرير

والله مايدري اهو على اليمين والا الشمال والا على راسه نايم



بس والله بعد هالمعلومات شكلي بصير ادقق



تسلم يمينك ـالــــــــــر يـــــــــــــمـ

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشق الزعيم
عشوق
مشرف [ عــام]
عشوق   مشرف      [ عــام]
avatar

ذكر عدد الرسائل : 403
SMS :


My SMS
مدام ان الزمن خلا الشجاع بوقتنا مهزوم ... اجل خلو ضعيف النفس يقصر شرة اشواله



تاريخ التسجيل : 25/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الأربعاء مايو 07, 2008 12:18 pm

الحمد لله انا واعوذ بالله من كلمت انا
متعود انوم على جنبي اليمين وبعض الأحيان اليسار بس على بطني لا والله
وعلى كل يعطيك العافية
ونتظر جديدكــ الريـــــــــ^ـ^"ــــــــــــمـ

_________________




برشلــوني " ولــو" قتلــوونـي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أمل الغد
مشرفة[منتديات عالم حواء]
مشرفة[منتديات عالم حواء]
avatar

عدد الرسائل : 88
SMS :


My SMS
أبتسم وأضحك وخل الهم يتكدر وأرسم على خدك ورود لا تقول ما اقدر



تاريخ التسجيل : 26/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الإثنين مايو 12, 2008 1:54 am

تسلمي أختي الريم على المعلومات لا حرمنا الله منك

_________________


قطرة المطر تحفر في الصخر *** ليس بالعنف ولكن بالتكرار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
DhoOoM
المدير العام
 المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 412
العمر : 30
SMS :


My SMS
أحبائي معاً نجعل سالار أجمل Smile



تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الأربعاء مايو 14, 2008 4:16 pm

Smile


سبحان الله ..


مهما بعدت عن تعاليم دينك ! .. فاعلم أنك على خطاً ؟؟!


-=====-


الرسول عليه الصلاة والسلام .. سبق تلك العلوم . والعلماء

بتقرير جاء عنه أنه كان (( ينام على شقه الأيمن )) .,,


-====-


فقد كفينا بكتاب ربي وسنة نبيه ...

وتطور العلم على مر السنين < ليس إلا =- تأكيد وبرهان -= على ما جاء به النبي صلى الله عليه وسلم من ( الله عز وجل ) .


:




:


:

=============



Smile


الريم ..

يعطيك ألف عافية


على الموضوع ..


وعلى هالطرح الرائع ..



ولا عدمناك يالغالية


:

دمتي بود
DhoM

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البحار
[ عضو جديد ~بقراطيسه~ ]
[ عضو جديد ~بقراطيسه~ ]
avatar

ذكر عدد الرسائل : 10
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لآن .. اضغط هنا لوضع رسالتك الـ SMS الخاصة بكــ...ـ</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 05/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الأربعاء مايو 14, 2008 6:25 pm

السلام عليكم
معلومات جديده منها نستفيد و الموضوع والله مفيييييد
انا استفدة منه وبخبر به كل الاحباب موضوع مهم والله
تصدقون مدري انا وشلون انوم يمين او يسار اليوم براتب نومي عرفة وكتشف الطريقه السليمه
مشكورررررررررررررررررره الاخت الريم على الموضوع

تحياتي البحارررررررررررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nasoor
مشرف[عدسة سالار]
مشرف[عدسة سالار]
avatar

عدد الرسائل : 169
SMS :


My SMS
درب الشـقاء ياخوك طالت ممـاشيه والوقــت ضــاع وراح عمري شقاوي العام أداوي نزيف الجـرح وأكـــويه والـــيوم صـــار الجــرح مالــه مداوي فوق الورق دمعي نقش ضيم ماضيه " عبره " لمن غره زمانه هوااااااااوي



تاريخ التسجيل : 25/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الخميس مايو 15, 2008 11:52 am

مشكوووره وما تقصرين وتقبلي مرووري

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fofo
[ إداري مهم ]
[ إداري مهم ]
avatar

ذكر عدد الرسائل : 102
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لآن .. اضغط هنا لوضع رسالتك الـ SMS الخاصة بكــ...ـ</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم   الأربعاء يونيو 25, 2008 2:28 am

ألف ألف شكر على هالموضوع الرائع والمميز جداً
بس المشكلة أنا مايجيني النوم إلا على ظهري أو على بطني بس بإذن الواحد الأحد اني من اليوم أبحاول وأبجبر نفسي إني أنام على جنبي اليمين والله يعطيك ألف ألف عافية ولا تحريمنا من مواضيعك المميزة


تقبلي مروري ((( فهد )))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
النووم على البطن ...!! // الريـــــــــ^_^"ــــــــــــم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» "أنقذ نفسك".. وتخلّص من عيوبك مع أشرف شاهين
» تحميل القران الكريم كاملا برابط واحد " فارس عباد "
» طريقة عمل الشيبسى المقرمش زى الشيبسى اللى بتشتريه فى اكياس"
» سلسة الكتب النادرة_"الجزء الأول": كتب التحليل المالي
» قصة "معن بن زائدة والأعرابي"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سالار :: ~*¤ô§ô¤*~ المنتديات العامـة ~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: